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2019年3月28日晚,我校团委“心灵驿站”举办的“认识自我,把握好心理的关键期”心理健康讲座在科技楼二楼报告厅准时召开,16级、17级、18级部分同学以及各位团委委员共186人参加。

本次讲座特邀了幼教组刘洁老师主讲。刘老师从什么叫“心理健康”,什么叫“青春期”入手,旁征博引,娓娓道来,为我们阐释了“青春期的心理特点”、“常见的心理问题”、“如何把握心理关键期”等内容。刘老师的讲座亲切而富有感染力,与其说是讲座不如说是一场轻松愉快的交流和沟通。整个讲座过程中,同学们听得异常专注,时而参加到现场提问之中,会场上不时爆发出阵阵会心的笑声。大屏幕中一个个鲜明的事例,分析解剖,让全体学生受益匪浅。刘老师的讲座在教给我们如何去评判、认识自我的同时,还让我们从理性上认识到良好心态对决策、学习和健康的重要性,她开出的管理心理、调整心态的药方,为我们更好处理学习与生活的关系提供了参考。许多同学听后纷纷表示,在今后学习与生活中,不仅要关注身体健康,更要多关注自己的心理健康,拥有阳光心态,保持一颗平和的心。

通过本次心理讲座,同学们学会了正确对待青春期身心发展的各种变化,了解了心理健康的相关知识,掌握了青春期排忧解惑的方法,使同学们能够具有面对挫折的勇气和正确处理各种困难的能力。

我校团委举办心理健康讲座
时间:2019-05-10  来源:未知  作者:木木  点击量:

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